Mis queridas chulas <3, hoy vamos a platicar de un tema que afecta a muchas: las manchas en la piel. Ya antes hemos hablado de cómo el calor puede impactar nuestra piel, pero ¿manchas? ¡Claro que sí! Y no hablamos solo de las manchas solares, sino también de las que el calor puede causar o empeorar. ¡Así que sigue leyendo porque te voy a contar todo y cómo prevenirlas!
¿Qué tipos de manchas en la cara y piel puedes tener?
Comencemos por identificar los tipos de manchas que pueden aparecer en tu piel:
- Manchas solares: Son esas marquitas que aparecen después de una larga exposición al sol sin protección adecuada. Son oscuras y generalmente se presentan en el rostro, brazos y escote. A veces también las llamamos manchas del sol.
- Manchas por calor: Estas son causadas por la radiación infrarroja. El calor provoca oxidación en la piel, lo que daña el colágeno y la elastina, favoreciendo la aparición de manchas.
- Manchas por hongos: Estos pequeños invitados ya viven en nuestra piel, pero el sudor, el calor o la falta de transpiración adecuada pueden hacer que proliferen y dejen manchas irregulares.
Porque salen manchas en la piel por el calor: Entiende el proceso
La radiación infrarroja no se ve, pero sí afecta. Provoca que nuestro cuerpo produzca más radicales libres, dañando el ADN de las células y oxidando la piel. Esta oxidación disminuye el colágeno y la elastina, favoreciendo la aparición de manchas en la piel.
Tip: Aunque el bloqueador solar no protege contra la radiación infrarroja, nunca lo dejes de usar. Elige uno Bloqueador solar FPS 50 para prevenir manchas solares.

Productos naturales para evitar manchas en la piel causadas por el calor
Para cuidar tu piel con manchas y protegerla del calor, incorpora productos con antioxidantes y extractos naturales. Estos son algunos que no te pueden faltar:

- Limón
- Gingseng
- Durazno
- Manzana
- Trigo
- Hamamelis
- Melisa
- Romero
- Tomillo.
También busca productos con vitaminas antioxidantes como vitamina C y vitamina E y con ingredientes como el té verde.
¿Cómo cuidar tu piel después de exponerte al calor?
Para el cuidado de la piel después de estar expuesta al calor, tu piel necesita un extra de amor. ¡Aquí van mis mejores consejos!
- Limpia tu rostro con un tónic o calmante, como el agua de hamamelis, para reducir la inflamación.
- Hidrata profundamente usando una crema ligera, como la de vitamina E, que ayuda a regenerar.
- Aplica unas gotitas de aceite esencial de melisa para calmar y cicatrizar posibles irritaciones.
- Usa una mascarilla rica en antioxidantes para restaurar la piel oxidada como la Mascarilla de Arroz y Carbón purificante para rostro.
Recuerda que mantener una piel hidratada y protegida es la clave para evitar manchas.
Hongos en la piel: ¿Cómo prevenirlos?
El calor y la humedad pueden ser el combo perfecto para los hongos en la piel. Sigue estos consejos:
- Usa ropa de algodón que permita la transpiración.
- Secarse bien después de ducharte, prestando atención a axilas, pies y otras zonas propensas.
- Si sudas mucho, cambia tu ropa mojada rápidamente para evitar la proliferación de hongos.
- Después de la limpieza facial o corporal, puedes aplicar la Loción Bioactiva Desinfectante esta Ayuda a mantener la piel libre de bacterias y hongos, ideal para prevenir irritaciones o brotes causados por el sudor y el calor excesivo.

Mis chulas, cuidar nuestra piel no solo es un acto de amor propio, sino también una forma de prevenir problemas como manchas y hongos. Ahora que sabes porque salen manchas en la piel y cómo protegerte del calor, ¡pon manos a la obra y cuida tu piel con amor!
Se despide con cariño

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